Clubs et associations sportives

Il est aujourd’hui admis que la nutrition représente à elle seule 70 % des objectifs dans une pratique sportive. Bien qu’une nutrition saine, équilibrée et diversifiée soit essentielle lorsque l’on pratique régulièrement et intensément une activité physique, il est aussi important de considérer l’alimentation en période d’entraînement, de compétition et de récupération.

Les sportifs ont ainsi besoin d’une alimentation spécifique selon leur pratique et intensité d’effort.

Au sein de votre structure sportive, je vous propose de mettre en place des ateliers de groupe et des suivis diététiques personnalisés, pour accompagner vos adhérents sportifs dans la réussite de leurs objectifs.

Vos encadrants et éducateurs pourront également être formés à la prise en compte de la nutrition dans la programmation des activités sportives.