Ressortez vos tabliers pour des ateliers culinaires diététiques directement à votre domicile. Grâce à votre Diététicien diplômé, découvrez des astuces et de nouvelles techniques pour cuisiner de bons petits plats équilibrés. Mamans pressées, végétariens, diabétiques... Apprenez à construire des repas équilibrés, de l'entrée au dessert, en fonction de vos contraintes ou de vos envies.
Perdre du poids, prendre de la masse, s'alimenter pour de longues durées... Une bonne alimentation permet de fournir l'énergie indispensable à l'organisme avant, pendant et après l'effort. Elle permet également d'atteindre son poids de forme et de faciliter ainsi la performance. Les structures professionnelles et les sportifs de haut-niveau l'ont intégré depuis longtemps, et nombre de sportifs amateurs s'en soucient aujourd'hui.
Vous souhaitez insuffler une énergie positive, créer une action de prévention, d’information ou de découverte pour votre personnel, vos patients, vos adhérents ou vos clients ? Je vous propose des ateliers thématiques, des formations, des conférences-débats...
Vous souhaitez perdre quelques kilos, être accompagné pour la mise en place d'un régime spécifique (sans FODMAP's, végétarien, sans gluten...), je vous accueille dans mon cabinet de Rennes ou me déplace à votre domicile pour vous offrir un accompagnement nutritionnel durable et sur-mesure.
Vous vous posez des questions ? Vous vous demandez comment bien manger pour apporter les nutriments nécessaires au développement du fœtus ? Je vous apporte tous les conseils pour améliorer votre prise alimentaire pour votre bien-être et que celui de votre bébé.
Je vous accueille dans mon cabinet de Rennes ou me déplace à votre domicile pour une prise en charge personnalisée et des conseils diététiques adaptés à votre cadre de vie, vos contraintes et vos possibilités matérielles, au plus proche de vos besoins.
Parce qu'il n'y a pas de recette miracle, chaque consultation est unique et adaptée à chaque patient !
Les consultations diététiques se composent d’une consultation initiale de bilan, avec analyse de votre composition corporelle à l'aide d'une balance à impédancemétrie InBody 270, puis nous définissons ensemble le nombre de consultations de suivi nécessaires pour l'atteinte de vos objectifs. Pour les consultations à domicile, les frais de déplacement sont inclus dans les tarifs dans la limite de Rennes et de ses alentours (10 km). Au delà, +3€ par tranche de 10 km
70 € à domicile
35 € à domicile
105 € à domicile
Mes prestations sont dépendantes de vos besoins ! N'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos souhaits d'intervention. Je vous établirai un devis détaillé dans les plus bref délais.
Mise en places d’activités périscolaires (TAP) autour de l’alimentation.
Enfants du CP au CM2.
Dégustations mystères, ateliers de cuisine et jeux autour des aliments.
Aussi appelée « Maison du Diabète », la Maison de la Nutrition, du Diabète et du Risque Vasculaire (MNDRV) est une association mettant en oeuvre des actions (principalement en Ille-et-Vilaine) permettant de promouvoir une alimentation équilibrée et l’activité physique adaptée.
Elle a ainsi pour mission principale d’aider à mieux vivre avec le diabète et de prévenir les facteurs de risque cardiovasculaires. L’association développe également de nombreux projets d’éducation pour la santé auprès de publics variés avec ses partenaires.
Pour des informations sur la MNDRV, n’hésitez pas à me contacter…
Activités principales :
permanences d’accueil, d’écoute et d’information, ateliers nutritionnels, échanges Santé bien-être et rencontres autour de l’alimentation, sorties pédestres, formations continues de professionnels : le diabète et l’alimentation de la personne âgée diabétique, actions d’information et de prévention : Diabétobus, ateliers conférence.
Le cholestérol est un constituant essentiel de notre organisme. Une baisse importante traduit des carences alimentaires sérieuses. Son excès entraîne de graves complications…Comment savoir quoi faire en matière d’alimentation pour trouver le juste équilibre ?!
Voila le type d’accompagnement qu’Alban Burgos peut vous proposer en matière de nutrition, mais il peut bien évidemment vous en proposer bien d’autres.
J’apprécie Alban pour son approche intelligente et réaliste de la nutrition en entreprise en lien avec l’activité physique, la fatigue, les problématiques physiologiques, humaines et sociales liées au travail posté, aux horaires décalés et pour ses qualités d’adaptation, de bienveillance, de pédagogie, au contact des publics que nous rencontrons en entreprise.
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